17.08.2022

Как работая за компьютером сохранить свое зрение

Уход за глазами в современный компьютерный век становится неотъемлемым атрибутом заботы о здоровье. После 8-часового рабочего дня в офисе глаза краснеют и слезятся. Напряжение с них обязательно нужно снимать, иначе вы рискуете «заработать» офтальмологическое заболевание.

Как это сделать? Врачи очень часто рекомендуют своим пациентам систему специальных упражнений, благодаря которой можно восстановить правильный кровоток в глазном яблоке и уменьшить напряжение мышц, снять отеки. Но по статистике лишь около 30% пациентов выполняют эти упражнения.

Как работая за компьютером сохранить свое зрение

Большинство же людей либо не верит в их чудодейственность, либо просто не хочет напрягать и без того уставшие «зеркала души». Какой же выход можно предложить в этой ситуации? Конечно, это очки-массажеры для глаз! Они бывают разных видов, и их стоимость колеблется от 1,5 до 4 тысяч рублей.

  • Спа-массажеры для глаз. Общее релакс-воздействие массажера включает в себя вибромассажное, магнитное и тепловое. Есть функция прослушивания расслабляющих мелодий во время процедуры.
  • Комбинированные массажеры для глаз. Сочетают в себе все виды воздействия на область глаз, выпускаются в виде маски. Воздействие тепловое, акупунктурное, вибромассажное и магнитное. При длительном применении возможно улучшение зрения.
  • Магнито-вибрационные массажеры. Сочетают два вида воздействия, тренажер-маска. Эффект производится при помощи маленьких силиконовых щупов, которые заряжены магнитным полем. Упор в этой конструкции сделан на акупунктурное воздействие. На этот вид массажных масок для глаз наиболее демократичные цены.

Интересно: Если вы хотите быть в курсе самых интересных и свежих новостей на тему здоровья вашей кожи и красоты волос ищите их на главной странице сайта krasota-lepota.ru или в рубрике Здоровье и красота

Как сохранить здоровье своих глаз при работе за компьютером?

Уделите внимание своим глазам, и они ответят вам кристально чистым изображением и полным отсутствием каких бы то ни было проблем. Не забывайте, что новое зрение за деньги не купишь, даже если их у вас много.

Отдельное слово стоит сказать про эфирные масла для массажа. Когда вы задумываетесь о здоровье глаз, почему бы вместе с этим не поднять уровень здоровья в целом? Как известно из источников по нетрадиционной медицине, лучшим средством для восстановления организма при любых повреждениях является глубокий покой. Такой покой вам может обеспечить массаж, выполняемый с помощью ароматических эфирных масел. Если вы пользуетесь услугами массажиста на постоянной основе, то вас можно поздравить: вы наверняка более спокойны и уравновешены, чем ваши коллеги.