17.08.2022

Повышенная потливость тела и ног: методы и народные рецепты борьбы с потливостью

Повышенная потливость тела вызывает у нас массу неприятных ощущений, начиная от неприятного запаха, заканчивая липнущей к телу одеждой. Основным оружием борьбы с потливостью тела выступают различные дезодоранты и антиперспиранты, которые в огромном количестве представлены на витринах супермаркетов и универмагов.

Повышенная потливость тела и ног: методы и народные рецепты борьбы с потливостью

Существует 4 формы выпуска дезодорантов и антиперспирантов:

 
  • роликовые или шариковые;
  • в виде стиков;
  • кремовые или гелевые; в
  • виде спреев.

Основное отличие дезодоранта от антиперспиранта в том, что последний является более сильным средством, которое именно приостанавливает потоотделение, в среднем на 40%, но никак не влияет на размножение бактерий. Дезодоранты и антиперспиранты являются внешним способом борьбы с потливостью.

Помимо их применения, регулярно принимайте контрастный душ, общеукрепляющие средства, каковыми являются препараты железа, кальция, фосфора, валерианы, поливитамины и настои лекарственных трав: мелиссы, шалфея (по полстакана 2 раза в день).

Действие дезодорантов основано на удалении неприятного запаха, путем задержки или полной ликвидации роста и размножения потогонных микробов, главное – наносить дезодорант на сухую и чистую кожу.

Народные средства борьбы с повышенной потливостью тела

Настой ромашки. 3 ст. ложки цветков ромашки на литр кипятка, настаивать 1 час. Затем добавить столовую ложку , настаивайте 1 час. Добавьте 1 столовую ложку питьевой соды, размешайте и протирайте этим составом кожу в местах обильного потоотделения. Также ванночки с холодным крепким чаем помогают при потливости рук. Рецепты красоты.

Настой хвоща. 1 чайная ложка травы хвоща залить 10 чайными ложками водки и настаивать сутки. Затем процедить и полученным настоем протирайте кожу в подмышечных впадинах. При повышенной потливости подмышечных впадин обтирайте кожу пару раз в день настойкой травы хвоща: возьмите 10 грамм хвоща и настаивайте в 100 граммах водки в течение суток. Водки, процедите и процеженным настоем протирайте подмышки.

Интересно: Если вы хотите быть в курсе самых интересных и свежих новостей на тему здоровья вашей кожи и красоты волос ищите их на главной странице сайта krasota-lepota.ru или в рубрике Здоровье и красота

Обычное сырое молоко или холодный крепкий чай. Умывание данными средствами помогает при повышенной потливости лица, после умывания дайте лицу обсохнуть самостоятельно. Можно 2-3 раза в день протирать лицо ломтиком лимона, а на ночь сделать маску из свежих помидоров.

Читайте  Как выбрать выпрямитель для волос

Настой крапивы и шалфея. При повышенной потливости ладоней можем посоветовать ванночки из настоя листьев крапивы и шалфея. Возьмите по 1 столовой ложке трав, измельчите, смешайте и дайте настояться в 1 литре воды. Продолжительность ванночек 5 минут. Также можно делать водные ванночки с добавлением яблочного уксуса.

Повышенная потливость тела и ног: методы и народные рецепты борьбы с потливостью

Раствор водки с глицерином и лимоном. Также при потливости ладоней хорошо помогает раствор из 1 части глицерина, 0,5 части лимонного сока и 0,5 части водки, которым смазывают руки после каждого контакта с водой.

Отвар коры калины. Помогает при сильно потеющих руках. Необходимо 10 г коры отварить в 1 стакане воды, настоять 2 часа, процедить.

"Повышенная потливость (Гипергидроз). Решаем проблему. Обзор всех средств"

Повышенная потливость ног

Правильно подобранная обувь помогает в значительной степени предотвратить потливость ног. Покупайте комфортную обувь из натуральных материалов, позволяющих коже дышать. Кроме того, можно воспользоваться весьма эффективными народными средствами – специальными ножными ваннами, протираниями, компрессами, присыпками.

 Дубовая кора. Измельчите в порошок дубовую кору. Перед сном присыпьте этим порошком ноги, наденьте хлопчатобумажные носки, а утром ополосните ноги холодной водой.

Борная кислота. С утра припудривайте ноги порошком борной кислоты. Присыпку разотрите легкими движениями по подошве и между пальцами. Наденьте носки. Вечером ополосните ноги теплой водой, через 2-3 недели потливость значительно уменьшается. Присыпки нельзя применять, если на коже есть мокнущие поверхности — водяные мозоли, воспаленные участки.

Ванны для ног — ванночка из отвара дубовой коры, хвоща полевого и листьев березы. Потребуется 15 грамм лекарственной смеси на 1 стакан воды. Смесь прокипятите, дайте настояться полчаса и вылейте эту смесь в ванночку. Продолжительность ванны – 30 минут. травяные ванны для ног — приготовьте настой крапивы и шалфея (1:1) из расчета 100 г смеси на 3 л кипятка.

Читайте  Как правильно ухаживать за кожей век

Продолжительность ванны — 15 мин. горячие вечерние ванночки из настоя ромашки: 6 столовых ложек соцветий залить 2 литрами кипятка, накрыть посуду крышкой и настаивать 1 час, Процеженный настой подогреть и держать в нем ноги, пока не остынет вода. Увлажняющие салфетки и лимон помогут вам избавиться от неприятного запаха пота в экстренной ситуации, когда нет возможности принять душ, ситуация требует быть «при полном параде».

Совет. Достаточно перед волнующим событием протереть кожу подмышек гигиенической салфеткой, а потом — ломтиком лимона, и можно на какое-то время забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде. 

Источник: web.archive.org