В занятиях спортом самое главное – это энтузиазм, целеустремленность и последовательность. Как только вы преодолеете эти барьеры, вам нужно будет выбрать правильную одежду. В зависимости от того, каким видом спорта вы хотите заниматься, следует выбирать несколько иную одежду, посвященную той или иной дисциплине. А может вы каждый день выбираете спортивный стиль? Вы любите удобство и комфорт, который можете себе позволить?
В зависимости от того, какой вид спорта нам наиболее близок, мы должны выбирать одежду, которая будет работать лучше всего. Помните одно – покупая качественную одежду, мы обеспечиваем хорошее качество и товарный вид на долгие годы.
Содержание статьи
Как одеться на пробежку?
Бег трусцой лучше всего выполнять в дышащей одежде, которая хорошо пропускает воздух. Он отводит влагу, не удерживает ее на коже и не впитывает пот, как традиционный хлопок. Благодаря этому риск «опрокидывания» сводится к минимуму. Для пробежек лучше всего подойдут брюки любой длины.
Нужно следить, чтобы они не были слишком широкими в нижней части — это может привести к тому, что обувь зацепится и упадет. Приходится подстраивать длину под сезон и погодные условия.
Как одеться для фитнеса, йоги или пилатеса?
Отправляясь в фитнес-клуб, самое главное – следовать принципу, что выбираемая нами одежда должна быть удобной. Мы должны чувствовать себя в нем комфортно, и наше самочувствие также повлияет на нашу привлекательную внешность. В этом случае также лучше всего выбирать одежду из «дышащих» материалов. Многие женщины выбирают традиционные хлопчатобумажные ткани. Нужно помнить, что такая одежда не впитывает пот, а впитывает его, создавая ощущение дискомфорта и ухудшая внешний вид.
Как одеться в спортзал?
Для спортзала лучше выбирать не слишком свободную одежду. Слишком большая, мешковатая одежда может стать причиной травмы – мы легко можем зацепить ее, например, гирями или штангой. Поэтому лучше всего выбирать достаточно обтягивающие наряды из воздушных, дышащих материалов.
Какую одежду носить для прогулок на велосипеде?
Велоспорт не требует специальной одежды. Однако стоит помнить несколько правил. Штаны, которые мы надеваем, не должны иметь слишком широких штанин, потому что они могут зацепиться за цепь, что может закончиться болезненным опрокидыванием. Поэтому лучшим решением являются модели до колен или брюки, которые плотно прилегают к телу.
Собираясь на велосипеде, нельзя одеваться слишком тепло. Хорошая идея иметь тонкую куртку, которая не пропускает ветер — это особенно важно в холодные периоды года. Футболка или майка должны быть достаточно длинной, чтобы полностью закрывать спину.
Как одеваться при занятиях командными видами спорта?
Для таких видов спорта, как баскетбол или волейбол, шорты и рубашка с короткими рукавами или бретельками являются наиболее удобными. Нет никаких правил, все зависит от того, в чем вы чувствуете себя лучше всего. Одни женщины предпочитают более свободные модели, другие — облегающие. Независимо от выбранного нами кроя, стоит обратить внимание на материал. Эти виды спорта требуют усилий с нашей стороны, что заставляет наше тело быстро потеть. Стоит покупать одежду, которая не задерживает пот, а выпускает его наружу, влияя на поведение терморегуляции. Они не будут прилипать к телу, а их поверхность не покроется неприглядными мокрыми разводами.
Повседневный спортивный стиль
Спортивную одежду очень часто выбирают люди, которые каждый день ценят комфорт и спортивный стиль. Вам не обязательно заниматься спортом, чтобы носить спортивную одежду!
Спортивная форма облегчает повседневную жизнь. Многие из нас выбирают велосипед как средство передвижения. Двигаться таким образом намного удобнее, когда мы носим некомпрессионную одежду из воздушных материалов. Спортивный не значит свободный и непривлекательный! Пора ломать стереотипы!
Почти каждая компания, производящая спортивную одежду, выпускает стрит/урбан линейку – товары, предназначенные для повседневной носки. В такие коллекции входят как очень красочные модели, предназначенные в основном для молодежи и открытые для цвета, так и чуть менее кричащие, приглушенные модели. Независимо от возраста и характера, каждый из нас должен найти что-то для себя!
Маргарита Бойко: Выбираем вместе красивую и самое важное-удобную одежду для тренировок
Интересно: Обзор самых интересных и свежих статей на тему Моды и Стиля ищите на главной странице сайта krasota-lepota.ru
Футболки
Мы можем выбирать между футболками с короткими рукавами, бретельками или боксерами, обнажающими плечи. Такие футболки доступны в бесконечном количестве дизайнов и цветов. Мы можем выбрать как модели с картинками, так и гладкие, только с небольшим логотипом в незаметном, незаметном месте. Все зависит от наших предпочтений и фантазий.
Bluzy
Выбор свитшотов огромен. Они отличаются кроем, фасоном, длиной, материалом и расположением карманов. При выборе модели стоит обратить внимание на то, чтобы толстовка не была слишком короткой. Кофты на молнии – более универсальный вариант, который гораздо проще надеть, не испортив прическу. Толстовка может быть тонкой – варианты, наиболее подходящие для теплых дней, или толстой, иногда с подкладкой – для горных походов и более холодного времени года.
Штаны
Спортивные штаны оценят все, кто хотя бы раз их надевал. Они чрезвычайно удобны и комфортны. Мы можем выбрать из нескольких длин — короткие брюки, которые идеально сочетаются с более длинными блузками, брюки до колен, в которых лучше всего смотрятся высокие люди, модели, достигающие колена, т.е. золотая рыбка или традиционная обувь с высокой длиной.
И длинные брюки, и капри можно ушить несколькими способами. Они могут иметь рант, завязки или быть отделанными «прямо». Кулиски представляют собой компромисс между постоянно пришитым рантом и прямой отделкой.
Из какого материала купить спортивную одежду?
Спортивная одежда изготавливается из различных материалов. Еще недавно ассоциировавшийся с хлопком, теперь шьют из материалов с иностранными названиями. Из чего можно сделать спортивную одежду?
Кулмакс
Это материал, из которого в основном изготавливается дышащее термоактивное белье. Этот материал обеспечивает хорошую вентиляцию и эффективно выводит влагу наружу. Ткани Coolmax бывают двух основных типов: плотного переплетения (джерси) и редкого (сетка). Сетка – это материал, из которого шьют легкую и воздушную одежду, преимущественно летнюю. С другой стороны, трикотаж, благодаря своей более лаконичной конструкции, используется для более толстых моделей, предназначенных для более холодных дней.
Интересно, что благодаря специальному, стойкому к стирке, антибактериальному покрытию этот материал способен устранять бактерии, образующиеся на потном теле, уменьшая неприятные запахи.
Coolmax выпускается в трех вариантах, соответствующих трем уровням функциональности одежды: Coolmax Everyday, Active и Extreme. Одежда, предназначенная для повседневной носки и небольших физических нагрузок, изготовлена из Coolmax Everyday, а версия Extreme используется в одежде, рассчитанной на большие физические нагрузки.
Лайкра
Это эластичная ткань, выпускаемая различной толщины. Лайкра придает одежде посадку, комфорт, свободу движений и устойчивость к складкам. Однако он никогда не используется сам по себе — он всегда является одним из элементов композиции материала (например, лайкра с хлопком).
Хлопок-лайкра
Это трикотажное полотно, используемое в производстве спортивных рубашек. Чаще всего состоит из 90-95% хлопка и 5-10% волокон лайкры. Такой состав предотвращает деформацию материала, который не деформируется даже после множества стирок и отличается высокой растяжимостью.
Хлопок + полиэстер
Этот материал в основном используется для производства вратарских штанов, тренировочной одежды и повседневной одежды. Он состоит примерно из 60-70% хлопка и 30-40% полиэстера. Характеризуется высокой износостойкостью.
СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА с ALIEXPRESS ОБЗОР с ПРИМЕРКОЙ
Гортекс
Это материал, который благодаря своей конструкции пропускает пот, образующийся на теле, не позволяя влаге проникать снаружи. Он также характеризуется высокой водостойкостью. Материал в основном используется для производства одежды для более холодных сезонов.
КАК подобрать ОДЕЖДУ и ОБУВЬ для Фитнеса?
Vapor-tex
Это ткань, которая обеспечивает почти 100% защиту от дождя, даже сильного, в течение длительного времени. Гидрофобная пропитка заставляет капли воды (дождя и снега) скатываться с ткани, не давая влаге задерживаться на поверхности. Материал в основном используется для производства курток.
Over-tex
Это еще один материал, который, с одной стороны, защищает тело от внешней влаги, а с другой стороны, отводит пот. Кроме того, этот материал очень устойчив к разрывам и повреждениям. В основном используется для производства курток.
АТХ как и другие описанные ткани, характеризуется значительной воздухопроницаемостью и высокой водостойкостью.
Полартек
Это материал, сочетающий в себе преимущества классического трикотажа, которым является флис (тепло, приятный к телу материал) с полиуретановой мембраной, благодаря которой материал отводит влагу, обеспечивает водо- и ветронепроницаемость, избавляя от необходимости дополнительный слой одежды.
Конструкция этого трикотажа характеризуется двумя уникальными поверхностями: снаружи слой, устойчивый к ветру и истиранию, с внутренней стороны, слой, поддерживающий сухой, теплый и комфортный микроклимат.
Дополнительными преимуществами этого материала являются высокая прочность и сохранение тепла при малом весе и небольших габаритах.
Спортивная одежда и обувь Nike, Adidas, Puma.
Какой размер спортивной одежды выбрать?
Независимо от того, является ли интересующая нас модель широкой или скроенной, мы должны выбрать подходящий для нас размер. Даже свободные наряды выглядят плохо, когда они слишком свободны. Каждая фирма, производящая спортивную одежду, публикует на своем сайте таблицы с размерами своей одежды — стоит свериться с ними перед покупкой.
